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Workshop: Atemkreis - sanfte Körperarbeit zu zweit

21.04.18 - 28.04.18
ART SPACE stift millstatt, Stiftgasse 1, 9872 M


ATEMKREIS - sanfte Körperarbeit zu zweit
by NETZWERK AKS | Andrea Maria Handler
offen für alle

ATEMKREIS bietet eine einzigartige Kombination aus dem Bereich der sanften Körperarbeit, Yoga und Tanz. 
Gemeinsam in der Gruppe beginnen wir mit einem Warmup mit Fokus auf Kräftigung und Dehnung des gesamten Körpers. Anschließend konzentrieren wir unsere Aufmerksamkeit auf die Atmung und erlernen Übungen, die leicht zu praktizieren sind und ohne großen Aufwand in den Alltag integriert werden können. Zum Abschluss werden wir uns einfache „Handgriffe" aneignen, mit denen wir an der Körperstruktur von Armen, Beinen und dem Kopf unseres Partners arbeiten. ATEMKREIS zielt darauf ab, einen Raum zu schaffen, wo sich Körper und Geist entspannen und neue Kraft für den Alltag schöpfen können. Anmeldung
connie@artspace-stiftmillstatt.com
Fon +43 664 73 66 07 26

Eine Veranstaltung von büro für tanz | theater | produktionen

Termine: 
21.04 10:00 - 11:30
28.04 10:00 - 11:30

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